Accueil
Connaissances
Care
Academy
Gérer mon profil
Passer en illimité
Accueil
Connaissances
Care
Academy
Gérer mon profil
Parrainer mes proches

Explorez les ressources

Des milliers de ressources cliniques fiables et actualisés en fonction des nouveautés scientifiques, conçus par les meilleurs spécialistes.

Voir X ressource(s)
Types de ressources
Vider les filtres
Thank you! Your submission has been received!
Oops! Something went wrong while submitting the form.
Filtre(s) actif(s) :
Tag
Filtrer X ressources
Genou : Step down avant/arrièreGenou : Step down avant/arrière
Exercice
sdc
Step down avant/arrière
Genou : Stabilisation unipodale sur bosu avec kettlebellGenou : Stabilisation unipodale sur bosu avec kettlebell
Exercice
Stabilisation unipodale sur bosu avec kettlebell
Genou : Stabilisation unipodale avec rotation du troncGenou : Stabilisation unipodale avec rotation du tronc
Exercice
Stabilisation unipodale avec rotation du tronc
Genou : Squats sautés avec échelleGenou : Squats sautés avec échelle
Exercice
Squats sautés avec échelle
Genou : Squat unipodal sur sol instableGenou : Squat unipodal sur sol instable
Exercice
Squat unipodal sur sol instable
Genou : Stabilisation unipodaleGenou : Stabilisation unipodale
Exercice
Stabilisation unipodale
Genou : Squat unipodal profond avec TRXGenou : Squat unipodal profond avec TRX
Exercice
Squat unipodal profond avec TRX
Genou : Stabilisation pas latérauxGenou : Stabilisation pas latéraux
Exercice
Stabilisation pas latéraux
Genou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatéraleGenou : Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
Exercice
Squat unipodal sur bosu avec mouvement tridirectionnel de la jambe controlatérale
Genou : Squat unipodal avec stabilisation du genouGenou : Squat unipodal avec stabilisation du genou
Exercice
Squat unipodal avec stabilisation du genou
Genou : Squat unipodal isométriqueGenou : Squat unipodal isométrique
Exercice
Squat unipodal isométrique
Genou : Squat unipodal délestéGenou : Squat unipodal délesté
Exercice
Squat unipodal délesté
Genou : Squat unipodal aidé avec TRXGenou : Squat unipodal aidé avec TRX
Exercice
Squat unipodal aidé avec TRX
Genou : Squat unipodal aidé sur caisseGenou : Squat unipodal aidé sur caisse
Exercice
Squat unipodal aidé sur caisse
Genou : Squat profond avec TRXGenou : Squat profond avec TRX
Exercice
Squat profond avec TRX
Genou : Squat avec TRXGenou : Squat avec TRX
Exercice
Squat avec TRX
Genou : Squat avec SwissBallGenou : Squat avec SwissBall
Exercice
Squat avec SwissBall
Hanche : Squat aidé avec SwissBallHanche : Squat aidé avec SwissBall
Exercice
Squat aidé avec SwissBall
Genou : Squat aidé avec pieds décalésGenou : Squat aidé avec pieds décalés
Exercice
Squat aidé avec pieds décalés
Genou : Sprint avec changement de directionGenou : Sprint avec changement de direction
Exercice
Sprint avec changement de direction
Genou : Split squat sur SwissballGenou : Split squat sur Swissball
Exercice
Split squat sur Swissball
Genou : SprintGenou : Sprint
Exercice
Sprint
Genou : Split squat jumpGenou : Split squat jump
Exercice
Split squat jump
Genou : Split squat sur espalierGenou : Split squat sur espalier
Exercice
Split squat sur espalier
Genou : Spanish squat unipodal isométriqueGenou : Spanish squat unipodal isométrique
Exercice
Spanish squat unipodal isométrique
Genou : Spanish squat isométriqueGenou : Spanish squat isométrique
Exercice
Spanish squat isométrique
Genou : Spanish squat unipodalGenou : Spanish squat unipodal
Exercice
Spanish squat unipodal
Genou : Spanish squatGenou : Spanish squat
Exercice
Spanish squat
Genou : Soulevé de terreGenou : Soulevé de terre
Exercice
Soulevé de terre
Genou : Sauts unipodaux délestésGenou : Sauts unipodaux délestés
Exercice
Sauts unipodaux délestés
Genou : Sauts unipodaux avec haieGenou : Sauts unipodaux avec haie
Exercice
Sauts unipodaux avec haie
Genou : Sauts unipodaux avec arrêt sur placeGenou : Sauts unipodaux avec arrêt sur place
Exercice
Sauts unipodaux avec arrêt sur place
Genou : Sauts sur plateformes avec stabilisationGenou : Sauts sur plateformes avec stabilisation
Exercice
Sauts sur plateformes avec stabilisation
Genou : Sauts unipodaux avec changement de directionGenou : Sauts unipodaux avec changement de direction
Exercice
Sauts unipodaux avec changement de direction
Genou : Sauts sur place avec réception en triple flexionGenou : Sauts sur place avec réception en triple flexion
Exercice
Sauts sur place avec réception en triple flexion
Genou : Sauts pliométriques unipodauxGenou : Sauts pliométriques unipodaux
Exercice
Sauts pliométriques unipodaux
Genou : Sauts pliométriques rapides avec haiesGenou : Sauts pliométriques rapides avec haies
Exercice
Sauts pliométriques rapides avec haies
Genou : Sauts pliométriques rapidesGenou : Sauts pliométriques rapides
Exercice
Sauts pliométriques rapides
Genou : Sauts latéraux unipodaux avec stabilisation sur échelleGenou : Sauts latéraux unipodaux avec stabilisation sur échelle
Exercice
Sauts latéraux unipodaux avec stabilisation sur échelle
Genou : Sauts latéraux unipodaux avec échelleGenou : Sauts latéraux unipodaux avec échelle
Exercice
Sauts latéraux unipodaux avec échelle
Genou : Sauts latéraux avec stabilisationGenou : Sauts latéraux avec stabilisation
Exercice
Sauts latéraux avec stabilisation
Genou : Sauts délestés jambes tendusGenou : Sauts délestés jambes tendus
Exercice
Sauts délestés jambes tendus
Genou : Sauts délestésGenou : Sauts délestés
Exercice
Sauts délestés
Genou : Sauts avec stabilisation sur repère au solGenou : Sauts avec stabilisation sur repère au sol
Exercice
Sauts avec stabilisation sur repère au sol
Genou : Sauts avec arrêt sur placeGenou : Sauts avec arrêt sur place
Exercice
Sauts avec arrêt sur place
Genou : Saut unipodal 4 directionsGenou : Saut unipodal 4 directions
Exercice
Saut unipodal 4 directions
Genou : Sautillements unipodaux avant/arrièreGenou : Sautillements unipodaux avant/arrière
Exercice
Sautillements unipodaux avant/arrière
Genou : Sautillements bipodaux latérauxGenou : Sautillements bipodaux latéraux
Exercice
Sautillements bipodaux latéraux
Genou : Saut unipodal avec stabilisation sur bosuGenou : Saut unipodal avec stabilisation sur bosu
Exercice
Saut unipodal avec stabilisation sur bosu
Genou : Sautillements bipodaux avant/arrièreGenou : Sautillements bipodaux avant/arrière
Exercice
Sautillements bipodaux avant/arrière
Genou : Saut + réception bipodale sur bosuGenou : Saut + réception bipodale sur bosu
Exercice
Saut + réception bipodale sur bosu
Genou : Saut + réception 45° sur bosuGenou : Saut + réception 45° sur bosu
Exercice
Saut + réception 45° sur bosu
Genou : Saut dynamique sur stepGenou : Saut dynamique sur step
Exercice
Saut dynamique sur step
Genou : Saut avec réception unipodale perpendiculaire au stepGenou : Saut avec réception unipodale perpendiculaire au step
Exercice
Saut avec réception unipodale perpendiculaire au step
Genou : Saut avec réception perpendiculaire au stepGenou : Saut avec réception perpendiculaire au step
Exercice
Saut avec réception perpendiculaire au step
Genou : Saut avec réception squatGenou : Saut avec réception squat
Exercice
Saut avec réception squat
Genou : Saut avec déstabilisations multidirectionnelles du kinéGenou : Saut avec déstabilisations multidirectionnelles du kiné
Exercice
Saut avec déstabilisations multidirectionnelles du kiné
Hanche : Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodaleHanche : Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodale
Exercice
Renforcement hanche avec kettlebell en station unipodale
Genou : Saut avec déstabilisation du kiné avec SwissBallGenou : Saut avec déstabilisation du kiné avec SwissBall
Exercice
Saut avec déstabilisation du kiné avec SwissBall
Genou : Réveil musculaire IJ en couché ventralGenou : Réveil musculaire IJ en couché ventral
Exercice
Réveil musculaire IJ en couché ventral
Genou : Reverse nordic curlGenou : Reverse nordic curl
Exercice
Reverse nordic curl
Genou : Reprise de sauts avec TRXGenou : Reprise de sauts avec TRX
Exercice
Reprise de sauts avec TRX
Genou : Reprise d'appui avec balleGenou : Reprise d'appui avec balle
Exercice
Reprise d'appui avec balle
Genou : Renforcement quadriceps isométrique avec Swiss BallGenou : Renforcement quadriceps isométrique avec Swiss Ball
Exercice
Renforcement quadriceps isométrique avec Swiss Ball
Genou : Renforcement quadriceps isométrique avec élastiqueGenou : Renforcement quadriceps isométrique avec élastique
Exercice
Renforcement quadriceps isométrique
Genou : Renforcement quadriceps isométriqueGenou : Renforcement quadriceps isométrique
Exercice
Renforcement quadriceps isométrique
Genou : Renforcement quadriceps isométriqueGenou : Renforcement quadriceps isométrique
Exercice
Renforcement quadriceps isométrique
Genou : Renforcement quadriceps excentriqueGenou : Renforcement quadriceps excentrique
Exercice
Renforcement quadriceps excentrique
Genou : Renforcement quadriceps dynamiqueGenou : Renforcement quadriceps dynamique
Exercice
Renforcement quadriceps dynamique
Genou : Renforcement quadriceps avec électro-stimulationGenou : Renforcement quadriceps avec électro-stimulation
Exercice
Renforcement quadriceps avec électro-stimulation
Genou : Renforcement quadricepsGenou : Renforcement quadriceps
Exercice
Renforcement quadriceps
Genou : Renforcement isométrique IJ avec SwissBallGenou : Renforcement isométrique IJ avec SwissBall
Exercice
Renforcement isométrique IJ avec SwissBall
Genou : Renforcement pliométrique ischio-jambiersGenou : Renforcement pliométrique ischio-jambiers
Exercice
Renforcement pliométrique ischio-jambiers
Genou : Renforcement isométrique IJ avec élastiqueGenou : Renforcement isométrique IJ avec élastique
Exercice
Renforcement isométrique IJ avec élastique
Genou : Renforcement ischio-jambiers sur SwissBallGenou : Renforcement ischio-jambiers sur SwissBall
Exercice
Renforcement ischio-jambiers sur SwissBall
Genou : Renforcement ischio-jambiers excentriqueGenou : Renforcement ischio-jambiers excentrique
Exercice
Renforcement excentrique des IJ sur Swiss Ball
Genou : Renforcement ischio-jambiers sur FlowinGenou : Renforcement ischio-jambiers sur Flowin
Exercice
Renforcement ischio-jambiers sur Flowin
Genou : Renforcement ischio-jambiers isométriqueGenou : Renforcement ischio-jambiers isométrique
Exercice
Renforcement ischio-jambiers isométrique
Genou : Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentriqueGenou : Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentrique
Exercice
Renforcement Ischio-jambiers excentrique / concentrique
Genou : Renforcement ischio-jambiers excentriqueGenou : Renforcement ischio-jambiers excentrique
Exercice
Renforcement ischio-jambiers excentrique
Genou : Renforcement ischio-jambiers avec tapisGenou : Renforcement ischio-jambiers avec tapis
Exercice
Renforcement ischio-jambiers avec tapis
Genou : Renforcement IJ en couché ventralGenou : Renforcement IJ en couché ventral
Exercice
Renforcement IJ en couché ventral
Genou : Hip thrust unitaléral bras croisésGenou : Hip thrust unitaléral bras croisés
Exercice
Hip thrust unitaléral bras croisés
Genou : Renforcement IJ isométrique en couché ventralGenou : Renforcement IJ isométrique en couché ventral
Exercice
Renforcement IJ isométrique en couché ventral
Genou : Renforcement IJ avec TRXGenou : Renforcement IJ avec TRX
Exercice
Renforcement IJ avec TRX
Genou : Renforcement IJ avec poidsGenou : Renforcement IJ avec poids
Exercice
Renforcement IJ avec poids
Genou : Renforcement IJ avec élastiqueGenou : Renforcement IJ avec élastique
Exercice
Renforcement IJ avec élastique
Genou : Renforcement fente arrière glissée avec FlowinGenou : Renforcement fente arrière glissée avec Flowin
Exercice
Renforcement fente arrière glissée avec Flowin
Genou : Renforcement extension genou unipodalGenou : Renforcement extension genou unipodal
Exercice
Renforcement extension genou unipodal
Genou : Renforcement excentrique IJ unilatéralGenou : Renforcement excentrique IJ unilatéral
Exercice
Renforcement excentrique IJ unilatéral
Genou : Renforcement excentrique quadriceps avec TRXGenou : Renforcement excentrique quadriceps avec TRX
Exercice
Renforcement excentrique quadriceps avec TRX
Genou : Renforcement excentrique quadriceps avec élastiqueGenou : Renforcement excentrique quadriceps avec élastique
Exercice
Renforcement excentrique quadriceps avec élastique
Genou : Renforcement excentrique IJ avec TRXGenou : Renforcement excentrique IJ avec TRX
Exercice
Renforcement excentrique IJ avec TRX
Genou : Renforcement excentrique quadricepsGenou : Renforcement excentrique quadriceps
Exercice
Renforcement excentrique quadriceps
Genou : Renforcement excentrique IJ spécifique sprintGenou : Renforcement excentrique IJ spécifique sprint
Exercice
Renforcement excentrique IJ spécifique sprint
Genou : Renforcement excentrique IJ avec élastiqueGenou : Renforcement excentrique IJ avec élastique
Exercice
Renforcement excentrique IJ avec élastique
Genou : Renforcement excentrique IJ aidéGenou : Renforcement excentrique IJ aidé
Exercice
Renforcement excentrique IJ aidé
Genou : Renforcement excentrique IJ avec contrôle moteurGenou : Renforcement excentrique IJ avec contrôle moteur
Exercice
Renforcement excentrique IJ avec contrôle moteur
Genou : Renforcement excentrique IJ avec charge + flexion de hanche 90°Genou : Renforcement excentrique IJ avec charge + flexion de hanche 90°
Exercice
Renforcement excentrique IJ avec charge + flexion de hanche 90°
Genou : Renforcement excentrique dynamique IJGenou : Renforcement excentrique dynamique IJ
Exercice
Renforcement excentrique dynamique IJ
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion
Inscrivez-vous à notre newsletter
Indiquez votre adresse email pour recevoir chaque semaine des ressources et outils utiles pour votre pratique clinique
MERCI POUR VOTRE INSCRIPTION À NOTRE NEWSLETTER 💛🙏
Il semblerait que votre email soit invalide...
Fullphysio
AccueilConnexionInscriptionLes tarifs
Fullphysio Academy
AccueilConnexionLes formationsAccessibilitéNos engagements qualité
À propos
Nous contacterRejoindre Fullphysio
Fullphysio est conçu avec 💛 pour les kinésithérapeutes
CGU - CGV - Mentions légales