Renforcement excentrique IJ unilatéral

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Genou : Course arrière contre résistanceGenou : Course arrière contre résistance
Exercice
Course arrière contre résistance
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Pas latéral avec élastiqueHanche : Pas latéral avec élastique
Exercice
Pas latéraux avec élastique aux genoux
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Mouvement d'armer résistéEpaule : Mouvement d'armer résisté
Exercice
Mouvement d'armer résisté
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Sauts unipodaux croisésCheville : Sauts unipodaux croisés
Exercice
Sauts unipodaux croisés
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources