Sprint

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Epaule : Travail d'endurance en abduction d'épauleEpaule : Travail d'endurance en abduction d'épaule
Exercice
Travail d'endurance en abduction d'épaule
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Pont bustier avec contraction spécifique quadricepsGenou : Pont bustier avec contraction spécifique quadriceps
Exercice
Pont bustier avec contraction spécifique quadriceps
NOUVEAU !
Mis à jour !
Hanche : Squat dynamique en 3 tempsHanche : Squat dynamique en 3 temps
Exercice
Squat dynamique en 3 temps
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Marche arrière avec extension genouGenou : Marche arrière avec extension genou
Exercice
Marche arrière avec extension genou
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources