Squat unipodal isométrique

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Epaule : Travail de stabilité de l'épaule en position pompeEpaule : Travail de stabilité de l'épaule en position pompe
Exercice
Travail de stabilité de l'épaule en position pompe
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Proprioception unipodale avec contraintes variantes des poidsGenou : Proprioception unipodale avec contraintes variantes des poids
Exercice
Proprioception unipodale avec contraintes variantes des poids
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Stabilisation épaule avec haltère en appui unipodalEpaule : Stabilisation épaule avec haltère en appui unipodal
Exercice
Stabilisation épaule avec haltère en appui unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Coude : Mobilisation active avant-brasCoude : Mobilisation active avant-bras
Exercice
Mobilisation active avant-bras
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources