Sauts avec arrêt sur place

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Cheville : Appui unipodalCheville : Appui unipodal
Exercice
Appui unipodal
NOUVEAU !
Mis à jour !
Genou : Renforcement dynamique ischio-jambiers avec élastiqueGenou : Renforcement dynamique ischio-jambiers avec élastique
Exercice
Renforcement dynamique ischio-jambiers avec élastique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Mâchoire : Fermeture de la bouche avec serrage des dentsMâchoire : Fermeture de la bouche avec serrage des dents
Exercice
Fermeture de la bouche avec serrage des dents
NOUVEAU !
Mis à jour !
Epaule : Flexion d'épaule glissée sur tableEpaule : Flexion d'épaule glissée sur table
Exercice
Flexion d'épaule glissée sur table
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources