Renforcement excentrique IJ aidé

Exercice
Publication le
8/3/2023
Vous devez être membre de Fullphysio pour voir cette ressource
Créer un compte
Vous êtes déjà membre ?
Je me connecte
Découvrez aussi...
Hanche : Renforcement adducteurs hancheHanche : Renforcement adducteurs hanche
Exercice
Renforcement adducteurs hanche
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Squat unipodal avec stabilisation de la chevilleCheville : Squat unipodal avec stabilisation de la cheville
Exercice
Squat unipodal avec stabilisation de la cheville
NOUVEAU !
Mis à jour !
Coude : Renforcement triceps unilatéral isométriqueCoude : Renforcement triceps unilatéral isométrique
Exercice
Renforcement triceps unilatéral isométrique
NOUVEAU !
Mis à jour !
Cheville : Renforcement triceps dynamique avec traction arrièreCheville : Renforcement triceps dynamique avec traction arrière
Exercice
Renforcement triceps dynamique avec traction arrière
NOUVEAU !
Mis à jour !
Toutes les ressources