Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement rotation isométrique

Exercice
Renforcement
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Debout à côté d'un mur, gardez le menton rentré. Placez un coude sur le mur à la hauteur de l'oreille, et la main sur l'os de la joue. Sans permettre aucun mouvement, essayez de tourner la tête en regardant par-dessus l'épaule en poussant légèrement sur la main. Relâchez lentement et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Massage
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Strapping préventif renforcé pour les pathologies ligamentaires du genouStrapping préventif renforcé pour les pathologies ligamentaires du genou
Strappe et taping
Strapping préventif renforcé pour les pathologies ligamentaires du genou
NOUVEAU !
Abdominaux : Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corpsAbdominaux : Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corps
Exercice
Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corps
NOUVEAU !
Genou : Sauts pliométriques unipodauxGenou : Sauts pliométriques unipodaux
Exercice
Sauts pliométriques unipodaux
NOUVEAU !
Body Chart GenouBody Chart Genou
Anamnèses et bilans
Body Chart Genou
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources