.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, dos droit, pieds largeur de hanches, une barre lestée dans les mains, ces dernières étant écartées à la largeur des épaules.
Vous allez basculer vers l’avant avec le haut du corps jusqu’à ce que la barre arrive environ au niveau des tibias.
Veillez à garder les jambes tendues ou légèrement fléchies et le dos bien droit pendant le mouvement.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
.jpeg)
-min.jpeg)
