Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement IJ avec poids

Exercice
Renforcement
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Allongez-vous sur le ventre et attachez un poids autour de votre cheville. Commencez avec le genou tendu, puis pliez le genou dans une amplitude confortable sans bouger le dos ni le bassin. Revenez lentement à la position initiale et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique moyenne déficit vers la rotationManipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique moyenne déficit vers la rotation
Thérapie manuelle
Manipulation HVLA d’une dysfonction d’une thoracique moyenne déficit vers la rotation
NOUVEAU !
Hanche : Abduction de hancheHanche : Abduction de hanche
Exercice
Abduction de hanche
NOUVEAU !
Hanche : Renforcement ABD de hancheHanche : Renforcement ABD de hanche
Exercice
Renforcement ABD de hanche
NOUVEAU !
Rachis : La scoliose 2Rachis : La scoliose 2
Quiz
Scoliose 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources