.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis, un élastique fixé au pied de la chaise maintient votre cheville légèrement vers l'arrière.
Vous allez amener votre pied devant vous, genou fléchi à environ 90°, afin de mettre en tension l’élastique et maintenir la position.
Veillez à ne pas incliner le bassin ou arrondir le dos pendant le mouvement.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
_Moment.jpeg)
