Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Proprioception unipodale

Exercice
Contrôle moteur
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, un ballon dans les mains, en appui sur la jambe à travailler, face à trois plots répartis à trois emplacements différents.

Tout en gardant l’équilibre, vous allez chercher à toucher les plots un à un avec le ballon, en revenant à la position initiale entre chaque plot.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Stabilisation lombaire avec ouverture thoraciqueLombaire : Stabilisation lombaire avec ouverture thoracique
Exercice
Stabilisation lombaire avec ouverture thoracique
NOUVEAU !
Fiche prescription d'exercices - Lésion traumatique du ménisque | irritabilité moyenneFiche prescription d'exercices - Lésion traumatique du ménisque | irritabilité moyenne
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Lésion traumatique du ménisque | irritabilité moyenne
NOUVEAU !
Hanche : Abduction isométrique de hancheHanche : Abduction isométrique de hanche
Exercice
Abduction isométrique de hanche
NOUVEAU !
Genou : Presse unipodale isométriqueGenou : Presse unipodale isométrique
Exercice
Presse unipodale isométrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources