.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Allongez-vous sur un rouleau en mousse avec les genoux fléchis et les pieds à plat au sol. Les paumes des mains sont tournées vers le haut, et les bras forment un angle d'environ 45 degrés par rapport au corps. Avec le temps, à mesure que la flexibilité progresse, les bras peuvent être étendus jusqu'à un angle de 90 degrés par rapport au corps. Maintenez cette position selon les recommandations de votre kinésithérapeute.
Exercices associés
.svg)
%2520(1).jpeg)
