Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation en abaissement scapulaire

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur une chaise en adoptant une posture droite, en regardant droit devant vous. Gardez le coude bien tendu et faites glisser votre main le long de votre corps en direction du sol, abaissant ainsi une épaule par rapport à l'autre. Ramenez ensuite votre bras dans sa position initiale. Pendant cet exercice, veillez à ne pas incliner votre tronc sur le côté ; seul votre bras doit bouger.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Réentraînement à l'effortBronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Réentraînement à l'effort
Masterclass
Bronchopneumopathie Chronique Obstructive (BPCO) - Réentraînement à l'effort
NOUVEAU !
Epaule : Mobilisation RE passive d'épauleEpaule : Mobilisation RE passive d'épaule
Exercice
Mobilisation RE passive d'épaule
NOUVEAU !
Strapping préventif des doigtsStrapping préventif des doigts
Strappe et taping
Strapping préventif des doigts
NOUVEAU !
Abdominaux : Renforcement transverse avec circumduction de hancheAbdominaux : Renforcement transverse avec circumduction de hanche
Exercice
Renforcement transverse avec circumduction de hanche
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources