Rotation du tronc

Exercice
Publié le
10/3/2023
Mobilité
Thoracique
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Pour réaliser l'exercice, le patient est allongé sur le côté les jambes fléchies. Avec la main du bras inférieur, le patient vient fixer la cuisse au sol. Son bras supérieur est tendu devant lui, la main reposant au sol.
Le patient va effectuer lentement une rotation du tronc pour aller poser son bras derrière lui sur la même ligne imaginaire.
Pendant tout l'exercice, le bras reste bien tendu et le regard suit le mouvement de la main.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Etirement en inclinaison latéraleLombaire : Etirement en inclinaison latérale
Exercice
Etirement en inclinaison latérale
NOUVEAU !
Hanche : Mob active flexion de hancheHanche : Mob active flexion de hanche
Exercice
Mob active flexion de hanche
NOUVEAU !
Genou : Etirement IJ unipodal en assis avec stepGenou : Etirement IJ unipodal en assis avec step
Exercice
Etirement IJ unipodal en assis avec step
NOUVEAU !
Membre inférieur : Isocinétisme 2Membre inférieur : Isocinétisme 2
Quiz
Isocinétisme 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources