Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Rotation et ouverture thoracique

Exercice
Mobilité
Thoracique
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Le patient est en chevalier servant, le bras du côté du mur est collé à celui-ci tandis que le genou controlatéral maintient une balle contre le mur. Ces positions sont à maintenir tout au long du mouvement.

Tenant un élastique dans ses mains, le patient réalise une ouverture thoracique avec une abduction horizontale d'épaule, sans bouger le tronc, jusqu'à toucher le mur avec la main controlatérale puis revient à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Thoracique
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Thoracique
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Genou : Sauts sur plateformes avec stabilisationGenou : Sauts sur plateformes avec stabilisation
Exercice
Sauts sur plateformes avec stabilisation
NOUVEAU !
Cheville : Etirement triceps sural spécifique bord médial du piedCheville : Etirement triceps sural spécifique bord médial du pied
Exercice
Etirement triceps sural spécifique bord médial du pied
NOUVEAU !
La tendinopathie patellaireLa tendinopathie patellaire
Synthèse pathologie
La tendinopathie patellaire
NOUVEAU !
Mob en PA du sacrumMob en PA du sacrum
Thérapie manuelle
Mob en PA du sacrum
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources