Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Flexion épaule activo-passive

Exercice
Mobilité
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Le patient est debout face au mur et tient un ballon contre celui-ci avec les mains, ses coudes sont fléchis au départ.
Il va ensuite faire rouler le ballon vers le haut en montant les bras le plus haut possible jusqu'à la flexion d'épaule maximale.
Il redescend ensuite les bras jusqu'à la position initiale.
L'exercice est répété 20 à 25 fois à raison de 3 séries avec 30 secondes de repos entre les séries.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Posture de l'enfantLombaire : Posture de l'enfant
Exercice
Posture de l'enfant
NOUVEAU !
Signe de FromentSigne de Froment
Test clinique
Signe de Froment
NOUVEAU !
Cervicales : Fixation du regard avec poursuite de la têteCervicales : Fixation du regard avec poursuite de la tête
Exercice
Fixation du regard avec poursuite de la tête
NOUVEAU !
Abdominaux : Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebellAbdominaux : Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebell
Exercice
Renforcement abdos style V-up avec SwissBall et kettlebell
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources