Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Extension d'épaule isométrique

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout face à un Swiss Ball, les bras tendus devant vous et les mains à plat sur le ballon. Vous êtes invité à effectuer une extension d'épaule afin de comprimer le ballon et à maintenir cette position pendant le temps indiqué.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mob de la coxo-fémorale (déficit de flexion de hanche)Mob de la coxo-fémorale (déficit de flexion de hanche)
Thérapie manuelle
Mob de la coxo-fémorale (déficit de flexion de hanche)
NOUVEAU !
Epaule : Travail pliométrique en rotation externe d'épauleEpaule : Travail pliométrique en rotation externe d'épaule
Exercice
Travail pliométrique en rotation externe d'épaule
NOUVEAU !
Cardiologie : Réentrainement à l'effort 1Cardiologie : Réentrainement à l'effort 1
Quiz
Réentrainement à l'effort 1
NOUVEAU !
Abdominaux : GainageAbdominaux : Gainage
Exercice
Gainage
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources