Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Montée sur pointe du pied avec corps incliné

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, le corps incliné sur un mur et en appui sur le pied de la jambe la plus proche du mur.

Dans cette position, vous allez monter sur la pointe du pied puis vous revenez à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Les lésions des ischio-jambiersLes lésions des ischio-jambiers
Cluster
Les lésions des ischio-jambiers
NOUVEAU !
Epaule : Rowing avec haltèresEpaule : Rowing avec haltères
Exercice
Rowing avec haltères
NOUVEAU !
Lombaire : Alignement du dos en position quadrupédiqueLombaire : Alignement du dos en position quadrupédique
Exercice
Alignement du dos en position quadrupédique
NOUVEAU !
Cardiologie : Coronaropathies 1Cardiologie : Coronaropathies 1
Quiz
Coronaropathies 1
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources