.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout face à un mur, un pied devant l'autre, sur un airex (ou un autre sol instable comme un coussin), espacés d'un petit mètre l'un de l'autre, et un ballon dans les mains.
Tout en gardant votre équilibre, vous allez lancer le ballon avec une main sur le mur du même côté avant de le rattraper.
Vous réalisez ensuite la même action de l'autre côté.
Exercices associés
.svg)
