Saut unipodal avec stabilisation sur feedback

Exercice
Publié le
10/6/2023
Contrôle moteur
Pied/Cheville
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout en appui sur une jambe et effectuez un saut vers l'avant en essayant de vous réceptionner le plus proche possible de l'obstacle sans le toucher.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cheville : Sauts sur trampolineCheville : Sauts sur trampoline
Exercice
Sauts sur trampoline
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement flexion d'épaule contre résistance du kinéEpaule : Renforcement flexion d'épaule contre résistance du kiné
Exercice
Renforcement flexion d'épaule contre résistance du kiné
NOUVEAU !
Genou : Renforcement isométrique quadricepsGenou : Renforcement isométrique quadriceps
Exercice
Renforcement isométrique quadriceps
NOUVEAU !
Lombaire : Réception bâton jambes tenduesLombaire : Réception bâton jambes tendues
Exercice
Réception bâton jambes tendues
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources