Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement triceps sural isométrique

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout, les pieds écartés à la largeur des hanches et bien à plat sur le sol. Soulevez-vous sur la pointe des pieds et maintenez cette position. Ensuite, redescendez pour revenir à la position initiale.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
FASH : Functional Assessment Scale for Acute Hamstring InjuriesFASH : Functional Assessment Scale for Acute Hamstring Injuries
Échelles et scores
FASH : Functional Assessment Scale for Acute Hamstring Injuries
NOUVEAU !
Lombaire : Renforcement des muscles para-spinauxLombaire : Renforcement des muscles para-spinaux
Exercice
Renforcement des muscles para-spinaux
NOUVEAU !
Genou : Sauts latéraux avec stabilisationGenou : Sauts latéraux avec stabilisation
Exercice
Sauts latéraux avec stabilisation
NOUVEAU !
Hanche : Donkey kickHanche : Donkey kick
Exercice
Donkey kick
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources