Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement du soléaire

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur une chaise. Appuyez un haltère sur la cuisse, près du genou. Élevez le talon, pour ne garder appui que sur les orteils. Laissez redescendre doucement le talon au sol puis répétez.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Effets aigus des étirements statiques et dynamiques sur le système neuromusculaireEffets aigus des étirements statiques et dynamiques sur le système neuromusculaire
Webinaire
Effets aigus des étirements statiques et dynamiques sur le système neuromusculaire
NOUVEAU !
Patellar Pubic Percussion TestPatellar Pubic Percussion Test
Test clinique
Patellar Pubic Percussion Test
NOUVEAU !
Strapping anti-extension du coudeStrapping anti-extension du coude
Strappe et taping
Strapping anti-extension du coude
NOUVEAU !
Hanche : Squat avec allongement des brasHanche : Squat avec allongement des bras
Exercice
Squat avec allongement des bras
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources