.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Placez une main sur le mur et exercez une pression avec votre hanche, genou et cheville. C’est la position initiale. Effectuez une flexion lente de ces articulations pour préparer votre jambe à l’effort. Puis, avec force, éloignez-vous du mur. Modifiez votre éloignement par rapport au mur afin que la posture vous semble confortable et naturelle.
Exercices associés
.svg)
-min.jpeg)
