.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Positionnez-vous debout ou asseyez-vous, en veillant à redresser votre dos. Visualisez qu'un fil invisible tire le sommet de votre crâne vers le ciel, étirant ainsi votre colonne. Sans pousser votre tête vers l'avant, orientez-la latéralement pour fixer du regard au-delà de votre épaule, comme si vous tentiez de voir un point lointain à l'horizon. Après un court instant, ramenez la tête au centre avec fluidité et répétez le mouvement de l'autre côté, explorant l'espace derrière vous avec un regard panoramique.
Exercices associés
.svg)
