Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation active rotation cervicale

Exercice
Mobilité
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous debout ou asseyez-vous, en veillant à redresser votre dos. Visualisez qu'un fil invisible tire le sommet de votre crâne vers le ciel, étirant ainsi votre colonne. Sans pousser votre tête vers l'avant, orientez-la latéralement pour fixer du regard au-delà de votre épaule, comme si vous tentiez de voir un point lointain à l'horizon. Après un court instant, ramenez la tête au centre avec fluidité et répétez le mouvement de l'autre côté, explorant l'espace derrière vous avec un regard panoramique.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Le rinçage nasal pédiatriqueLe rinçage nasal pédiatrique
Masterclass
Le rinçage nasal pédiatrique
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement orteils et triceps sural avec corps incliné sur pointe des piedsCheville : Renforcement orteils et triceps sural avec corps incliné sur pointe des pieds
Exercice
Renforcement orteils et triceps sural avec corps incliné sur pointe des pieds
NOUVEAU !
Questionnaire de NijmegenQuestionnaire de Nijmegen
Échelles et scores
Questionnaire de Nijmegen
NOUVEAU !
Genou : Captain morgan avec SwissBallGenou : Captain morgan avec SwissBall
Exercice
Captain morgan avec SwissBall
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources