Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation active flexion

Exercice
Mobilité
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Debout ou assis, assurez-vous de maintenir une posture droite et alignée. Inclinez doucement votre menton vers votre poitrine, comme si vous vouliez observer vos pieds ou le sol devant vous. Puis, avec soin, remontez votre tête pour revenir à une position neutre, gardant votre colonne vertébrale bien droite.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Mobilisation flexion activo-passiveÉpaule : Mobilisation flexion activo-passive
Exercice
Mobilisation flexion activo-passive
NOUVEAU !
Fatigue et contraintes cognitives : quelles influences sur le risque d'entorse latérale de cheville ?Fatigue et contraintes cognitives : quelles influences sur le risque d'entorse latérale de cheville ?
Masterclass
Fatigue et contraintes cognitives : quelles influences sur le risque d'entorse latérale de cheville ?
NOUVEAU !
Lombaire : Renforcement extenseurs lombaires avec barre oscillanteLombaire : Renforcement extenseurs lombaires avec barre oscillante
Exercice
Renforcement extenseurs lombaires avec barre oscillante
NOUVEAU !
Poignet : Renforcement en inclinaison radialePoignet : Renforcement en inclinaison radiale
Exercice
Renforcement en inclinaison radiale
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources