.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
En position debout, écartez vos pieds à la largeur de vos hanches et gardez le dos droit en regardant droit devant vous. Tenez un bâton au-dessus de votre tête, les bras tendus. Inclinez-vous lentement sur le côté jusqu'à ressentir un étirement le long de votre tronc. Maintenez cette position d'étirement sans tourner votre tronc ni vous pencher vers l'avant. Revenez ensuite lentement à la position initiale. Veillez à effectuer le mouvement de manière contrôlée et à respirer régulièrement tout au long de l'exercice.
Exercices associés
.svg)
.jpg)
.jpeg)
%2520(1).jpeg)
