Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation active extension

Exercice
Mobilité
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Positionnez-vous debout ou asseyez-vous, en veillant à adopter une posture impeccablement droite. Inclinez doucement votre tête vers l'arrière, dirigeant votre regard vers le plafond. Puis, revenez progressivement à une posture neutre. Répétez cet exercice en prenant soin de ne pas tourner ou pencher la tête sur les côtés.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Mobilisation des articulations costo-vertébrales et costo-transversaires en anse de seau - ExpirationMobilisation des articulations costo-vertébrales et costo-transversaires en anse de seau - Expiration
Thérapie manuelle
Mobilisation des articulations costo-vertébrales et costo-transversaires en anse de seau - Expiration
NOUVEAU !
Genou : Renforcement IJ isométrique en couché ventralGenou : Renforcement IJ isométrique en couché ventral
Exercice
Renforcement IJ isométrique en couché ventral
NOUVEAU !
Genou : Proprioception pieds joints avec rotations de têteGenou : Proprioception pieds joints avec rotations de tête
Exercice
Proprioception pieds joints avec rotations de tête
NOUVEAU !
Circumduction d'épaule avec élastique + épaule à 125° d'ABDCircumduction d'épaule avec élastique + épaule à 125° d'ABD
Exercice
Circumduction d'épaule avec élastique + épaule à 125° d'ABD
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources