Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement extenseurs avec élastique

Exercice
Renforcement
Cervicale
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Attachez un élastique autour de votre tête, puis fixez-le devant vous, à la hauteur du front ou légèrement au-dessus.

Penchez la tête vers l'arrière pour regarder vers le plafond, contre la résistance de l'élastique, puis revenez à la position initiale et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Cervicale
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Cervicale
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Évaluation du nerf trijumeauÉvaluation du nerf trijumeau
Test clinique
Évaluation du nerf trijumeau
NOUVEAU !
Cervicales : Mobilisation globale têteCervicales : Mobilisation globale tête
Exercice
Mobilisation globale tête
NOUVEAU !
Pied : Renforcement adducteurs de l'halluxPied : Renforcement adducteurs de l'hallux
Exercice
Renforcement adducteurs de l'hallux
NOUVEAU !
Genou : Pliométrie depth jumpGenou : Pliométrie depth jump
Exercice
Pliométrie depth jump
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources