Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement des obliques et carré des lombes avec kettlebell

Exercice
Renforcement
Abdominaux
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Tenez-vous debout avec un poids dans la main opposée. Penchez-vous lentement du côté opposé au poids, en gardant le dos droit. Revenez à la position initiale et répétez le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Abdominaux
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Cervicales : Mobilisation inclinaison latéraleCervicales : Mobilisation inclinaison latérale
Exercice
Mobilisation inclinaison latérale
NOUVEAU !
Epaule : Renforcement RE2 en couché ventralEpaule : Renforcement RE2 en couché ventral
Exercice
Renforcement RE2 en couché ventral
NOUVEAU !
Epaule : Rotation d'épaule en extension avec traction de l'élastiqueEpaule : Rotation d'épaule en extension avec traction de l'élastique
Exercice
Rotation d'épaule en extension avec traction de l'élastique
NOUVEAU !
Mob de l'ilium vers rotation ant variante 2Mob de l'ilium vers rotation ant variante 2
Thérapie manuelle
Mob de l'ilium vers rotation ant variante 2
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources