Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Jumping Jack avant-arrière

Exercice
Renforcement
Pied/Cheville
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Debout, pieds écartés et sur la pointe des pieds. Alternez rapidement les positions des pieds en sautant sur place, sans poser les talons au sol.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Pied/Cheville
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Retour au sport (StARRT)Retour au sport (StARRT)
Masterclass
Retour au sport (StARRT)
NOUVEAU !
Hanche : Chaise avec ADD hanche isométriqueHanche : Chaise avec ADD hanche isométrique
Exercice
Chaise avec ADD hanche isométrique
NOUVEAU !
Thoracique : Renforcement tirage+rétraction scapulaireThoracique : Renforcement tirage+rétraction scapulaire
Exercice
Renforcement tirage+rétraction scapulaire
NOUVEAU !
Arthropathie acromio-claviculaire : Diagnostic et traitementArthropathie acromio-claviculaire : Diagnostic et traitement
Masterclass
Arthropathie acromio-claviculaire : Diagnostic et traitement
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources