Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Shoulder circumduction mobilization with stick

Exersice
Mobility
Shoulder
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Tenez un bâton verticalement devant vous, une extrémité du bâton reposant sur le sol, et saisissez l'autre extrémité. Ensuite, effectuez un mouvement circulaire avec votre bras comme si vous brassiez des ingrédients pour une recette, en faisant des cercles dans le sens horaire puis dans le sens antihoraire. Répétez ce mouvement plusieurs fois.

Exercices associés
Illimité
Stretching
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Shoulder
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Shoulder
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Épaule : Proprioception épaule avec bâtonÉpaule : Proprioception épaule avec bâton
Exercice
Proprioception épaule avec bâton
NOUVEAU !
Cheville : Stabilisation unipodale avec élastiqueCheville : Stabilisation unipodale avec élastique
Exercice
Stabilisation unipodale avec élastique
NOUVEAU !
Mâchoire : Plier la lèvre inférieureMâchoire : Plier la lèvre inférieure
Exercice
Plier la lèvre inférieure
NOUVEAU !
Coude : Renforcement triceps unilatéral excentriqueCoude : Renforcement triceps unilatéral excentrique
Exercice
Renforcement triceps unilatéral excentrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources