.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes debout, bras fléchis, coude contre le thorax, tenant un élastique solide dans votre main. Assurez-vous d'avoir attaché un poids au bout de votre élastique au préalable. Effectuez une élévation dynamique de votre bras pour amener l'élastique au-dessus de votre tête. Stabilisez votre bras au zénith en résistant aux secousses provoquées par la charge au bout de l'élastique. Ensuite, descendez le bras lentement et répétez le mouvement. Attention de ne pas vous cogner avec la charge.
Exercices associés
gauche%2520avec%2520blazepod.jpeg)
.svg)
