Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Active-assisted unipedal global mobilization

Exersice
Mobility
Foot/Ankle
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Positionnez une planche d'équilibre circulaire devant la table ou une chaise et asseyez-vous. Mettez votre pied sur la planche. En gardant votre pied entièrement en contact avec la planche, faites des mouvements circulaires avec votre cheville pour faire pivoter la planche, ce qui déplacera son point d'appui sur le sol. Après quelques répétitions, inversez la direction du mouvement.

Exercices associés
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Motor control
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Foot/Ankle
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Thoracique : Ouverture thoracique en assisThoracique : Ouverture thoracique en assis
Exercice
Ouverture thoracique en assis
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement excentrique de cheville en torsion sur plan inclinéCheville : Renforcement excentrique de cheville en torsion sur plan incliné
Exercice
Renforcement excentrique de cheville en torsion sur plan incliné
NOUVEAU !
ULNT1ULNT1
Test clinique
ULNT1
NOUVEAU !
Mob spécifique des cunéiformes (translation vers inf et sup)Mob spécifique des cunéiformes (translation vers inf et sup)
Thérapie manuelle
Mob spécifique des cunéiformes (translation vers inf et sup)
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources