Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Isometric lateral recline

Exersice
Strengthening
Abdominals
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Any suggestions?
Description

Vous êtes couché sur le côté, les jambes tendues et les pieds collés l'un sur l'autre.

Vous allez élever les jambes vers le plafond sans décoller le tronc de la table et vous maintenez la position.

Vous revenez ensuite à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Illimité
Strengthening
Abdominals
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Inclinaison du tronc avec bâtonLombaire : Inclinaison du tronc avec bâton
Exercice
Inclinaison du tronc avec bâton
NOUVEAU !
Hanche : Relâchement points de tension fessiers avec balleHanche : Relâchement points de tension fessiers avec balle
Exercice
Relâchement points de tension fessiers avec balle
NOUVEAU !
Étirement en flexion des cervicales supérieuresÉtirement en flexion des cervicales supérieures
Exercice
Étirement en flexion des cervicales supérieures
NOUVEAU !
Psychiatrie : TOC et troubles associésPsychiatrie : TOC et troubles associés
Quiz
TOC et troubles associés
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources