Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Contrôle de l'ouverture de la bouche

Exercice
Contrôle moteur
Tête/Mâchoire
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous allez placer un stylo (ou un objet droit) entre vos deux premières dents (incisives) du haut et du bas afin de servir de repère.

Vous allez ensuite ouvrir la bouche tout en suivant la trajectoire droite de votre stylo jusqu'à arriver au bout de votre ouverture.

Vous revenez ensuite à la position de départ, en suivant toujours la ligne que forme votre stylo.

Vous pouvez vous placer devant un miroir pour mieux voir le mouvement et avoir un meilleur contrôle de la trajectoire.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Tête/Mâchoire
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Tête/Mâchoire
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Tête/Mâchoire
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Abdominaux : Mountain climber latéral sur sol instableAbdominaux : Mountain climber latéral sur sol instable
Exercice
Mountain climber latéral sur sol instable
NOUVEAU !
Abdominaux : Mountain climber faible intensitéAbdominaux : Mountain climber faible intensité
Exercice
Mountain climber faible intensité
NOUVEAU !
Epaule : Travail d'appréhension avec réception de balleEpaule : Travail d'appréhension avec réception de balle
Exercice
Travail d'appréhension avec réception de balle
NOUVEAU !
Chef long du tendon du bicepsChef long du tendon du biceps
Masterclass
Chef long du tendon du biceps
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources