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Description
Vous allez ouvrir légèrement les lèvres afin de voir vos dents pour plus de visibilité.
Vous allez amener votre mâchoire inférieure le plus possible sur le côté, sans bouger la mâchoire supérieure.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ et vous recommencez de l'autre côté.
Exercices associés
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