Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement inclinaison radiale/ulnaire

Exercice
Renforcement
Main/Poignet
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, le coude tendu le long du corps, la mains orientée doigts vers le sol et tenant une barre ou bâton en son centre.

Vous allez incliner le poignet en amenant le pouce vers le plafond puis vous inclinez le poignet dans l'autre sens en amenant le petit doigt vers le plafond.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Main/Poignet
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Lombaire : Travail port de chargeLombaire : Travail port de charge
Exercice
Travail port de charge
NOUVEAU !
Hanche : Etirement balistique ABD/ADDHanche : Etirement balistique ABD/ADD
Exercice
Etirement balistique ABD/ADD
NOUVEAU !
Genou : Renforcement quadricepsGenou : Renforcement quadriceps
Exercice
Renforcement quadriceps
NOUVEAU !
Cheville : Renforcement du soléaireCheville : Renforcement du soléaire
Exercice
Renforcement du soléaire
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources