.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous êtes assis, les coude fléchis et en appui sur une table, les poignet dans le vide, les main orientées paumes face à face et un élastique autour des doigts.
Vous allez incliner les poignets sur les côtés, en amenant les doigts vers l'extérieur, puis vous allez écarter les mains afin de mettre en tension l'élastique, sans décoller les avant-bras.
Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.jpeg)
.svg)
%252520(1).jpeg)
.jpeg)
