Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation inclinaison ulnaire/radiale

Exercice
Mobilité
Main/Poignet
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous confortablement, en gardant les coudes pliés à un angle confortable.

Croisez vos doigts en les entrelaçant.

Maintenant, effectuez des inclinaisons des poignets, en inclinant les poignets une fois vers l’avant, une fois vers vous.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Massage
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Main/Poignet
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
À propos de vos douleurs fémoro-patellaireÀ propos de vos douleurs fémoro-patellaire
Échelles et scores
À propos de vos douleurs fémoro-patellaire
NOUVEAU !
Cervicales : Renforcement extenseurs avec élastiqueCervicales : Renforcement extenseurs avec élastique
Exercice
Renforcement extenseurs avec élastique
NOUVEAU !
Hanche : Rotation interne de hanche en position quadrupédiqueHanche : Rotation interne de hanche en position quadrupédique
Exercice
Rotation interne de hanche en position quadrupédique
NOUVEAU !
Genou : Course arrière contre résistanceGenou : Course arrière contre résistance
Exercice
Course arrière contre résistance
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources