Massage loge thénar + premier compartiment extenseur

Exercice
Publié le
10/3/2023
Massage
Main/Poignet
Fullphysio Care - Prescrivez dès maintenant des exercices à vos patients | Cliquez ici
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes assis, l'avant-bras posé sur un support stable face à vous.

Avec la main opposée, vous allez masser la partie charnue à la base de votre pouce, de part et d'autre de ce dernier (face palmaire et dorsale de la main).

Vous pouvez ajouter de l'huile pour augmenter le confort et diminuer l'adhérence.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Massage
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Mobilisation flexion de hanche avec traction postérieureHanche : Mobilisation flexion de hanche avec traction postérieure
Exercice
Mobilisation flexion de hanche avec traction postérieure
NOUVEAU !
Fiche prescription d'exercices - Tennis elbowFiche prescription d'exercices - Tennis elbow
Fiche de prescription d'exercices
Fiche prescription d'exercices - Tennis elbow
NOUVEAU !
Genou : Travail d'extension du genou avec stepGenou : Travail d'extension du genou avec step
Exercice
Travail d'extension du genou avec step
NOUVEAU !
La tendinopathie de la coiffe des rotateursLa tendinopathie de la coiffe des rotateurs
Synthèse pathologie
La tendinopathie de la coiffe des rotateurs
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources