.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+2250 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Vous avez le bras tendu devant vous, main orientée pouce vers le haut, le poing serré et le pouce à l’interieur des doigts.
En maintenant le pouce dans le poing fermé, vous allez incliner le poignet vers le bas jusqu’à ressentir l’étirement sur le côté du poignet, en arrière du pouce, et maintenir la position.
Veillez à garder le bras tendu lors du mouvement.Vous revenez ensuite à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
