Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Opposition pouce-Ve doigt

Exercice
Mobilité
Main/Poignet
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Dans cet exercice, commencez par amener votre pouce à votre petit doigt, puis étirez doucement votre pouce sur le côté pour former un angle de 90 degrés, créant ainsi un "L" avec votre main. Vous devriez ressentir une légère tension dans les muscles de votre main.

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Main/Poignet
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Main/Poignet
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Les céphalées cervicogéniques - Introduction à la pathologieLes céphalées cervicogéniques - Introduction à la pathologie
Module EBP
Les céphalées cervicogéniques - Introduction à la pathologie
NOUVEAU !
Hanche : Squat unipodalHanche : Squat unipodal
Exercice
Squat unipodal
NOUVEAU !
Lombaire : Relâchement points de tension lombaires avec rondinLombaire : Relâchement points de tension lombaires avec rondin
Exercice
Relâchement points de tension lombaires avec rondin
NOUVEAU !
Planification des prothèses d’épaule - De la planification virtuelle à l’implantation réellePlanification des prothèses d’épaule - De la planification virtuelle à l’implantation réelle
Masterclass
Planification des prothèses d’épaule - De la planification virtuelle à l’implantation réelle
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources