Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement sartorius avec élastique

Exercice
Renforcement
Hanche
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes assis, la jambe à travailler est légèrement fléchie sur la jambe opposée qui est tendue au sol et avec un élastique placé autour des pieds.

Tout en maintenant la jambe du dessous tendue, vous allez faire glisser et remonter la jambe à travailler jusqu'au genou de l'autre jambe afin de mettre en tension l'élastique.

Vous revenez ensuite lentement à la position de départ.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Hanche
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Hanche
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
La reconstruction du LCA - Traitement & Prise en chargeLa reconstruction du LCA - Traitement & Prise en charge
Module EBP
La reconstruction du LCA - Traitement & Prise en charge
NOUVEAU !
Cervicale : Renforcement fléchisseurs cervicaux isométriqueCervicale : Renforcement fléchisseurs cervicaux isométrique
Exercice
Renforcement fléchisseurs cervicaux isométrique
NOUVEAU !
Mobilisation de l'articulation sterno-claviculaire en ouvertureMobilisation de l'articulation sterno-claviculaire en ouverture
Thérapie manuelle
Mobilisation de l'articulation sterno-claviculaire en ouverture
NOUVEAU !
Manoeuvre de GufoniManoeuvre de Gufoni
Test clinique
Manoeuvre de Gufoni
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources