.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
En vous tenant debout devant un comptoir et en le tenant, gardez le dos droit et les hanches au-dessus du niveau des genoux. Abaissez lentement votre corps dans une position semi-accroupie, en veillant à ne pas vous pencher vers l'avant et en maintenant les talons au sol. Cet exercice vise à renforcer les muscles des jambes tout en travaillant sur la stabilité et la posture.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
%2520(1).jpeg)
