Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Mobilisation active flexion/extension genou

Exercice
Mobilité
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Asseyez-vous sur une chaise. Étendez une jambe en la gardant droite devant vous, puis revenez à la position initiale en ramenant le talon sous la chaise et en pliant le genou.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Hanche : Flexion de hanche avec traction médiale de l'élastiqueHanche : Flexion de hanche avec traction médiale de l'élastique
Exercice
Flexion de hanche avec traction médiale de l'élastique
NOUVEAU !
Lombaire : Bird dog sur SwissBallLombaire : Bird dog sur SwissBall
Exercice
Bird dog sur SwissBall
NOUVEAU !
Utilisation du Dynamomètre manuel pour l’évaluation des muscles de la chevilleUtilisation du Dynamomètre manuel pour l’évaluation des muscles de la cheville
Masterclass
Utilisation du Dynamomètre manuel pour l’évaluation des muscles de la cheville
NOUVEAU !
Hanche : Pont bustier sur ballonHanche : Pont bustier sur ballon
Exercice
Pont bustier sur ballon
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources