Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Box jump dynamique

Exercice
Contrôle moteur
Genou
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, effectuez un saut avec les deux jambes pour monter sur la boxe, puis sautez à nouveau pour descendre. Lors de chaque réception, fléchissez les genoux pour amortir le mouvement.

Exercices associés
Illimité
Contrôle moteur
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Genou
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Genou
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Pratique avancée en kinésithérapie et physiothérapiePratique avancée en kinésithérapie et physiothérapie
Masterclass
Pratique avancée en kinésithérapie et physiothérapie
NOUVEAU !
Main : Renforcement préhensionMain : Renforcement préhension
Exercice
Renforcement préhension
NOUVEAU !
Lombaire : Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assisLombaire : Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assis
Exercice
Mobilisation neuro-dynamique bilatérale en assis
NOUVEAU !
L'instabilité de l'épaule - Traitement et Prise en chargeL'instabilité de l'épaule - Traitement et Prise en charge
Module EBP
L'instabilité de l'épaule - Traitement et Prise en charge
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources