Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Stabilisation de l'épaule au zénith

Exercice
Contrôle moteur
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

En position debout, tenez une kettlebell avec une main et levez le bras au-dessus de la tête, en gardant le bras tendu. Maintenez cette position pendant la durée prescrite par votre thérapeute.

Exercices associés
Illimité
Étirement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Chef long du tendon du bicepsChef long du tendon du biceps
Masterclass
Chef long du tendon du biceps
NOUVEAU !
Genou : Sauts unipodaux avec changement de directionGenou : Sauts unipodaux avec changement de direction
Exercice
Sauts unipodaux avec changement de direction
NOUVEAU !
Cheville : Sur un pied les yeux fermésCheville : Sur un pied les yeux fermés
Exercice
Sur un pied les yeux fermés
NOUVEAU !
Coude : Renforcement fléchisseurs avant-bras excentriqueCoude : Renforcement fléchisseurs avant-bras excentrique
Exercice
Renforcement fléchisseurs avant-bras excentrique
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources