Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Exercice barre d'oscillation 90° ABD d'épaule

Exercice
Contrôle moteur
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Vous êtes debout, bras tendu sur le côté à l'horizontale. Vous tenez dans votre main une barre d'oscillation.

Lors de l'exercice vous allez bouger votre bras en faisant des petits mouvements rapides et de faible amplitude vers le haut et le bas de manière à faire bouger la barre d'oscillation.

Veillez à garder le corps bien gainé pour ne pas vous faire emporter par l'élan de la barre.

Exercices associés
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Renforcement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Membre supérieur : Les prothèses d'épauleMembre supérieur : Les prothèses d'épaule
Quiz
Les prothèses d'épaule
NOUVEAU !
Pied : Renforcement des muscles du piedPied : Renforcement des muscles du pied
Exercice
Renforcement des muscles du pied
NOUVEAU !
Epaule : Développé militaireEpaule : Développé militaire
Exercice
Développé militaire
NOUVEAU !
Kiné-respiratoire : Les échanges gazeux 3Kiné-respiratoire : Les échanges gazeux 3
Quiz
Les échanges gazeux 3
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources