.svg)
.png){kind=small}
-min.png)
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
.svg)
-min.png)
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
.svg){kind=small}
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
Description
Attachez une bande élastique à un point fixe devant vous, situé en hauteur, comme le haut d'une porte. Penchez-vous vers l'avant tout en gardant le dos droit, ce qui augmentera l'élévation de votre épaule. Saisissez l'élastique avec votre main et tirez-le vers le bas et l'arrière, en gardant le coude tendu. Revenez ensuite lentement à la position de départ.
Exercices associés
.svg)
-min.png)
-min.jpeg)
