Rechercher sur Fullphysio
X ressources
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
This is some text inside of a div block.
Mince, nous n’avons rien trouvé...
Essayez de rechercher un autre mot clé ou bien envoyez-nous vos suggestions !
Envoyer une suggestion

Renforcement ADD épaule piste externe

Exercice
Renforcement
Épaule
Passez en Illimité pour accéder à cette ressource !
Fullphysio Illimité c'est aussi :
+3300 ressources pour optimiser votre pratique clinique
De nouvelles ressources ajoutées chaque semaine
Des mises à jour en fonction des nouveautés scientifique pour rester à la pointe dans votre pratique clinique
Des avantages tarifaires sur tous les programmes de formation continue de Fullphysio Academy
En savoir plus
Des suggestions ?
Description

Couchez-vous sur le côté sain avec un poids léger dans la main, puis levez le bras à 90 ° par rapport au corps et bougez le bras dans un arc de 30 ° (90 ° à 120 ° d'abduction).

Exercices associés
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Mobilité
Épaule
NOUVEAU !
Illimité
Étirement
Épaule
NOUVEAU !
Découvrez aussi...
Rachis : Scoliose 1Rachis : Scoliose 1
Quiz
Scoliose 1
NOUVEAU !
Genou : Squat unipodal avec chargeGenou : Squat unipodal avec charge
Exercice
Squat unipodal avec charge
NOUVEAU !
Les myotomes du membre supérieurLes myotomes du membre supérieur
Test clinique
Les myotomes du membre supérieur
NOUVEAU !
Abdominaux : Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corpsAbdominaux : Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corps
Exercice
Pont bustier unipodal sur SwissBall avec contraction transverse et verrouillage haut du corps
NOUVEAU !
Toutes les ressourcesToutes les ressources